很多女性朋友在怀孕期间或生完孩子之后，都会饱受痔疮的困扰，这是什么原因呢?

  阜阳兆岐肛肠医院女性肛肠科医生介绍，这是因为女性朋友怀孕后，体内的子宫会增大，血液供应不足。随着胎宝宝的发育，子宫会不断的长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成了血液回流的不畅，导致形成了痔疮。

  妊娠期之后的产褥期也是痔疮较高的发病期。肛肠疾病治疗数据显示，产妇分娩后的痔疮发病率非常高。产妇分娩后腹腔空虚，便意容易变得迟钝，加上腹壁松弛，活动减少，排便无力和排便困难的症状增多，常常数日无排便症状。如果粪便在肠道中滞留时间过长，就会高度硬结，强力排便时损伤肛门直肠，引发痔疮。

  所以，孕产期是痔疮的高发期。而这时候，很多妈妈担心乱用药物会影响宝宝健康，经常忍痛不用药。其实，还是有很多方法可以缓解这一症状的。

  今天，就给大家几个建议——产后痔疮的治疗可以从下面这些方面做起：

  初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物。如粗粮、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结。

  可温水坐浴促进血液循环改变便秘情形。建议早晚各泡一次，每次约泡10-15分钟。并可做肛提锻炼，方法是做忍大便的动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。

  在产后合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，还可自我行腹部按摩，方式是：右手附于脐上四指处，绕脐合理加压做顺时针揉动，一呼一吸揉动一次，连续3次，休息片刻再继续按摩，在按摩中手下压力应逐渐增大，最后全手掌置于脐部，顺时针揉按脐腹30周结束。

  产妇生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。

  此外，提醒女性朋友，产后痔疮脱出，如果长期不治可能会发生嵌顿，引起剧烈的疼痛，建议尽快的开刀治疗。

  阜阳兆岐肛肠医院为方便女性患者就医，特别开设有女性肛肠科，专业呵护女性肛肠患者，咨询电话：0558-2589120。