冬季大便出血怎么预防?冬季是大便出血症状出现较多的季节，这跟人们在冬季经常吃火锅有很大的关系。临泉便血医院医生介绍，冬季便血对患者的正常生活和工作有大的影响，人们在生活中要多了解，积极的预防治疗。下面是阜阳中西医肛肠病医院医生的详细介绍。

  医生介绍冬季预防大便出血：

  一、膳食调理：经常吃一些水果能够有助于排便，预防大便出血。膳食应较为清淡，患有痔疮的患者专业不要吃辛辣刺激性的时候，否则不利用排便。日常可以喝一些淡盐水，吃香蕉、猕猴桃等水果都有润肠的作用。医生介绍：男性为什么会大便出血?

  二、定时排便：人们在冬季要掌握自己的排便规律，尽量定时排便。通常在清晨为健康，这样就不会出现大便干燥不畅的情况出现。同时对人们身体排毒也十分有益。

  三、适当运动：冬季过于寒冷，很多人都喜欢蜷缩在室内，不爱运动。事实上，运动可以加强新陈代谢，以及心脑血管通常。同时对于增强肛门处收缩能力。若是不愿外出，平日里可以自己锻炼放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气。

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