冬季得了痔疮怎么护理？临泉肛肠科？天冷了，冬至到了，交九的天气瞬间让阜城的温度降低了不少，很多人成了早上起床困难户，能晚一秒起床绝不早起，好不容易到了办公室，一坐就是一天，很少会起来活动一下，长期如此就招上了痔疮，那么冬季得了痔疮患者生活中该如何护理那？下面就让医生具体来介绍一下。
冬季得了痔疮怎么护理？

一。。。勿长时间端坐不动

不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

二。。。勿提重物

提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，应避免过度地出力。

仨。。。勿抓挠患部>>>痔疮出血该如何止血？

痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。

四。。。坐温水浴

将臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

五。。。喝水及多吃富含纤维的食物>>>>冬季得痔疮的原因？

苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

六。。。勿蹲马桶太久

每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

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