春季怎样不得肛裂?临泉肛裂医院?肛裂的痛，没有人能懂，那么，在这个春暖花开的时间里，我们 如何才能不得肛裂那?医生介绍，想要不被疾病打扰，就要先从源头抓起，引发肛裂的主要原因还是 便秘造成的，所以及早的预防便秘是可以很大程度远离肛裂，那么，具体如何才能预防?下面就来详 细介绍。

  春季怎样不得肛裂?

  一。饮食有规律。

  常吃些新鲜的水果，蔬菜，五谷等，而对肉类，油腻类，辛辣类，酒类等食物，则要少吃或者是不吃 等。

  二。大便要通畅。>>>肛裂犯了怎么办？

  大便不通畅，大便干结，容易引起排便困难，时间一长，便秘就会发生，所以若想预防肛裂，保持大 便通畅是必须的。

  仨。排便有规律。

  定时的排便，避免久蹲厕所，排便不要用力过猛等这些良好的排便习惯，不仅能预防肛裂，可预防众 多疾病。

  四。肛门要卫生。>>>临泉治疗肛裂的医院哪家好？

  如便后清洗肛门，床单，被褥，内裤等要勤换洗勤暴晒等，同时也要保持室内阳光充足，通风干燥， 避免阴凉潮湿等。

  医生介绍，春季天干，身体水分容易丢失，没有及时补充水分的话，大便就很干燥，排便困难，再加 上不良的排便习惯，则就招惹便秘，结果就可加重肛裂，以及引发其他肛肠病的发生。为此肛裂患者 们，要养成良好的排便习惯，定时有规律，不久蹲厕所，不排便用力过猛，以及避免忍着便意不排放 等。

  医生在线：点击咨询

  医院tel：0558-2589120

  医院地址：阜阳市颍州区临泉路109号，三蓬塔西60米，南门口。